上海阴吹如何治疗

　　上海阴吹如何治疗？阴吹是一种阴道排气的症状，通俗来说就是下体放屁，在夫妻性生活的时候发生这种情况，会令人很尴尬。阴吹常发生于身体虚弱，精神抑郁，气机不畅的经产妇，产后阴吹人群比较多。

　　治疗阴吹的简单方法

　　提肛运动

　　每天早晚在空气清爽的中央，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此重复100次以上。当习气了以后，平常生活中都能够锻炼，不在于次数的多少，有时间就能够停止上述锻练。经过一定时间的锻炼，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道四周肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就能够不药而愈了。

　　骨盆锻炼

　　骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。

　　仰卧运动

　　靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。

　　以上就是上海阴道紧缩医院对阴吹治疗的介绍，如果症状严重需要前往正规的医院进行诊断治疗。